O singură linguriță din acest amestec reduce colesterolul, vă face o imunitate de fier și vă ajută să slăbiți. Aveți nevoie de doar 3 ingrediente, este ușor de preparat, iar gustul său va fi adorat și de copii.
Adaugă într-un borcan mierea, apoi peste aceasta presară semințele de cânepă și nucile. Amestecă până la omogenizare și remediul este gata! Consumă 2 lingurițe din acest amestec dimineața, pe stomacul gol, timp de 30 de zile la rând.
Cum este posibil acest lucru? Prin simplul motiv că aceste două lingurițe îți vor oferi senzația de sațietate pentru mai multe ore și astfel vei mânca mai puțin.
Beneficiile consumului de miere cu nuci: întărirea imunității. Medicii naturiști propun preparatele cu miere și nuci pentru revitalizarea organismului și întărirea imunității.
În acest sens, se utilizează următoarea rețetă: într-un borcan de 800 de grame se pun 400 de grame de miez de nucă sfărâmat, peste care se completează cu miere.
Se omogenizează compoziția și se închide ermetic. Preparatul se păstrează la rece, în frigider sau în cămară, ferit de lumină. Se poate consuma câte o linguriță din preparatul de miere cu nuci, dimineața, pe stomacul gol, și la prânz, înainte de masă.
Acest preparat este aliment vitalizant și nutritiv, în care predomină vitaminele A și C, complexul de B-uri, precum și minerale: fier, potasiu, zinc, magneziu. Datorită acestei compoziții, mierea cu nuci alungă virozele de sezon, tusea, infecțiile tubului digestiv.
Alte beneficii: combaterea stresului, reducerea colesterolului. Pentru cei surmenați și slăbiți, se recomandă remediul preparat dintr-un pumn de miez de nucă mărunțit amestecat cu o lingură de miere, după care se bea un pahar cu suc proaspăt de fructe sau legume.
În cazul elevilor, pentru mărirea capacității de memorare și pentru perioadele de învățare, mai ales în perioada examenelor, se pot consuma zilnic 5-7 nuci amestecate cu două linguri de miere. Acest aliment se consumă pe îndelete, mestecându-se lent fiecare îmbucătură.
În încheiere, este important de reținut faptul că amestecul de miere cu nuci mai ajută la reducerea colesterolului, scăderea tensiunii arteriale, îmbunătățirea circulației venoase și combaterea disfuncțiilor erectile la bărbați.
Vara este aici și în curând vei putea adăuga o mulțime de fructe și legume…
Inflamația cronică este un declanșator care inițiază dezvoltarea multor boli în corpul nostru. Acest lucru…
Mierea este considerată un produs sănătos. Este folosit ca ingredient în multe rețete de medicină…
De fiecare dată când deschid niște site-uri în care sunt menționate întâmplător sau direct diverse…
În acest articol veți afla despre un produs ieftin disponibil pentru toată lumea, care are…
În rândul nutriționiștilor există întotdeauna controverse cu privire la produsele lactate, mai ales în contextul…