O buruiană, dar se dovedește a fi una dintre cele mai utile plante medicinale pentru o sănătate bună
O buruiană cu numeroase proprietăți medicinale crește probabil în curtea ta! Este o plantă înflorită cu flori galbene delicate, cunoscută sub numele de „pursei” sau „grasă”.
De asemenea, este cunoscută ca una dintre plantele cu un conținut ridicat de vitamine și minerale.
Purslane își are originea în Persia și India, dar astăzi crește în fiecare colț al lumii. În unele culturi este cultivată și folosită la gătit, în timp ce în alte țări este considerată o buruiană care trebuie aruncată la coș cu alte buruieni sau frunze și tulpini putrezite.
Purslane este cunoscut pentru frunzele sale cărnoase și florile galbene mici. Poate că nu este cea mai frumoasă plantă ca aspect, dar beneficiile ei pentru sănătate te vor impresiona.
Semințe rezistente
Semințele de purslane sunt extrem de rezistente, își păstrează proprietățile benefice timp de aproximativ 40 de ani.
Această plantă are proprietăți puternice și uimitoare. Unii îl folosesc pentru a întări sistemul imunitar și pentru a-și îmbunătăți sănătatea generală.
Are un efect benefic asupra artritei, tusei, arsurilor usoare si are si efect diuretic. Vechiul om de știință grecesc Dioscorides a folosit purslane pentru a scăpa de paraziți și pentru a reduce durerile de cap. Hipocrate, pe de altă parte, l-a recomandat pentru problemele ginecologice și pentru ameliorarea afecțiunilor legate de sângerările abundente din uter.
În plus, purslane este cea mai bogată sursă de vitamina A dintre legumele cu frunze verzi. Vitamina A este cunoscută pentru capacitatea sa de a îmbunătăți vederea, dar contribuie și la o mai bună protecție împotriva diferitelor tipuri de cancer.
Un antioxidant puternic
Purslane conține două tipuri de betaină și pigmenți alcaloizi. Fiecare dintre ele este cunoscut pentru acțiunea sa puternică antimutagenă și antioxidantă. Purslane este bogată în vitamina C, vitamine B, inclusiv riboflavină și niacină, carotenoide și oligoelemente precum calciu, magneziu și fier.
În concluzie, purslane este într-adevăr o plantă foarte sănătoasă. De ce ai nevoie de suplimente scumpe când ai o plantă atât de puternică în curte?
Vara este aici și în curând vei putea adăuga o mulțime de fructe și legume…
Inflamația cronică este un declanșator care inițiază dezvoltarea multor boli în corpul nostru. Acest lucru…
Mierea este considerată un produs sănătos. Este folosit ca ingredient în multe rețete de medicină…
De fiecare dată când deschid niște site-uri în care sunt menționate întâmplător sau direct diverse…
În acest articol veți afla despre un produs ieftin disponibil pentru toată lumea, care are…
În rândul nutriționiștilor există întotdeauna controverse cu privire la produsele lactate, mai ales în contextul…