Mirosul corporal: cauze și cele mai bune remedii!

Puteți scăpa rapid de această problemă neplăcută!

Transpirația în sine este în mare parte inodoră, iar adevărații vinovați sunt bacteriile și mirosurile din alte surse.

În lumea de astăzi, suntem înconjurați de toxine care se acumulează în organism. Dacă ficatul și intestinele nu își fac treaba și sunt înfundate cu toxine, atunci acest lucru provoacă și apariția mirosurilor neplăcute.

Un dezechilibru în alimentație duce la constipație, precum și la deficiențe de magneziu și zinc, care pot fi alte cauze ale mirosului neplăcut al corpului.

Datorită chimiei corpului, unele persoane care mănâncă cantități mari de carne au un miros corporal foarte caracteristic, care poate fi foarte neplăcut.

Unii oameni nu pot metaboliza alimentele bogate în colină (un nutrient din familia vitaminelor B), cum ar fi ouăle, peștele, ficatul și leguminoasele. Rezultatul este un miros de „pește”.

Pe lângă alimente și băuturi precum ceapa, usturoiul, curry, unele alimente picante, cafeaua și alcoolul, aceleași sunt principalele motive. Produsele prăjite și coapte pot conține grăsimi și uleiuri râncede, ceea ce poate duce la un miros corporal neplăcut.

Cauzele posibile ale transpirației excesive includ: scăderea zahărului din sânge, boli hepatice, diabet, paraziți, tulburări metabolice, menopauză și stres emoțional (furie, frică, nervozitate).

Pentru a elimina mirosul excesiv de subrat, încercați să utilizați o soluție ușoară de peroxid de hidrogen (3%). Ștergeți pielea din această zonă după duș.

Deoarece supraîncărcarea toxică poate fi una dintre cauze, încercați să frecventați baia de aburi sau sauna pentru a îmbunătăți eliminarea toxinelor.

Program de wellness

Băile cu sare de mare, bicarbonat de sodiu și ceai de salvie dau rezultate excelente. Se recomandă administrarea de 1-2 ori pe săptămână.

Îmbrăcăminte : Îmbrăcămintea largi din țesături naturale permite corpului să respire și reduce transpirația.

Modificările dietei sunt, de asemenea, foarte importante în eliminarea diferitelor surse de miros corporal neplăcut. Anumite alimente, cum ar fi carnea, ceapa, usturoiul, mirodeniile exotice și băuturile precum cafeaua și alcoolul pot duce la un miros neplăcut al corpului. Încercați să le eliminați din dietă timp de o săptămână sau două și vedeți dacă asta face diferența.

Transpirația excesivă poate avea cauze fundamentale, așa că este indicat să aflați dacă aveți probleme de sănătate. Femeile care trec prin menopauză și perimenopauză pot experimenta transpirații însoțite de miros corporal neplăcut.

Cofeina și medicamentele pot provoca, de asemenea, transpirație și miros corporal. Reduceți aportul de cofeină și acordați atenție dacă apar modificări și când încetați să luați medicamentele.

Fumatul este principala cauză a mirosului neplăcut al corpului. Nu se întoarce doar prin plămâni, ci și prin piele. Dacă te lași de fumat, organismul tău poate dura câteva săptămâni pentru a scăpa de substanțele care provoacă mirosul neplăcut.

Mijloace pentru eliminarea mirosului neplăcut al corpului:

Clorofila . Unul sau două comprimate de clorofilă luate cu fiecare masă pot ajuta, de asemenea. Pentru că clorofila este un deodorant foarte bun.

Magneziu. Crește-ți sursele alimentare de alimente bogate în acest mineral important. Se recomandă 200 până la 500 mg magneziu.

Vitamina A și vitamina B6, atunci când sunt combinate cu magneziu, pot ajuta la reducerea secrețiilor care ar putea cauza mirosuri.

Zinc. Dacă aveți miros neplăcut, încercați comprimatele de zinc. Zincul, pe lângă magneziu, va ajuta la echilibrarea metabolismului organismului și la reducerea cauzei respirației urât mirositoare. Și, de asemenea, zincul poate reduce transpirația și transpirația picioarelor.

Remedii populare pentru combaterea mirosului corporal

Otet de mere . Elimina mirosul atunci cand este folosit in locul deodorantului deoarece scade pH-ul pielii. Bacteriile nu pot trăi în zone cu pH scăzut.

De asemenea, oțetul alb este de ajutor. Înmuiați un tampon de bumbac și aplicați-l pe subrat în loc de deodorant. Mirosul de oțet ar trebui să dispară în câteva minute. Ca rezultat, vei fi protejat de mirosuri pe tot parcursul zilei.

Bicarbonatul de sodiu poate fi folosit în locul deodorantului. Pur și simplu aplicați pudra pe subrat și clătiți după 20 de minute. Drept urmare, ucide bacteriile și ajută la reducerea transpirației. Amidonul de porumb poate fi, de asemenea, folosit sau amestecat cu bicarbonat de sodiu.

Pătrunjel. Alte legume cu frunze verzi sunt, de asemenea, remedii populare excelente pentru a ajuta la neutralizarea mirosului corporal. Probabil din cauza efectului deodorant al clorofilei. Consumați-le cât mai des posibil.

Salvie – Plantatorii sugerează să bei ceai de salvie în fiecare zi pentru a reduce activitatea glandelor sudoripare. Acest lucru este valabil mai ales pentru cei care transpira mult din cauza stresului. Bea ceaiul în doze mici pe tot parcursul zilei.