Simți că uneori este prea mult pentru tine și ar trebui să te oprești, să te relaxezi și să obții tot stresul care te atrage pentru o vreme? Veți fi uimiți, dar un astfel de efect este la fel de simplu ca o frunză de dafin.
Acest mic miracol este adesea folosit în bucătăria mediteraneană, dar cu siguranță utilizarea sa nu se termină aici! De obicei, asociem frunzele de fasole imediat cu bucătăria și gătitul, dar aceste frunze au într-adevăr o istorie foarte lungă. Chiar și grecii și romanii antici nu permiteau o frunză de dafin datorită abilităților sale de vindecare. Poate că ați observat acest lucru, de exemplu, în coroana purtată de împărații romani.
Frunza de dafin are un efect calmant dovedit, poate acționa și ca agent antiinflamator și poate ajuta și la crizele epileptice. Aceste frunze conțin uleiuri esențiale – cum ar fi eucaliptolul, care relaxează căile respiratorii și ajută la relaxare.
În cazul utilizării normale în mese, frunza de dafin acționează asupra noastră după cum urmează:
Pe lângă efectele cunoscute deja menționate, s-a constatat că atunci când frunzele de fasole sunt arse, fumul de la ele poate face lucruri foarte interesante.
Ce se întâmplă când aprinzi o frunză de dafin?
Conform medicinei ayurvedice, dacă aprindem o frunză de dafin ca tămâia și o punem în camera în care ne aflăm, ne vom îndulci literalmente căile respiratorii ! Fumul ajută la slăbirea mucusului și la curățarea plămânilor și a bronhiilor. Inhalarea frunzelor de dafin uscate este, prin urmare, în mod clar benefică pentru sănătate! La fel ca și uleiul aromatic de dafin.
Inhalarea frunzelor de dafin ameliorează chiar durerea, cum ar fi migrenele sau durerile cronice ale mușchilor și articulațiilor. Acest lucru se datorează uleiurilor esențiale prezente în plantă, care au un efect benefic și calmant asupra psihicului , care se confruntă cu sentimente de durere fizică. Ele ajută la eliberarea de senzații dureroase.
Frunzele de dafin conțin multe substanțe chimice și uleiuri care au un efect calmant. După aprinderea frunzei de dafin uscate, aceste substanțe sunt eliberate și mai mult. Rezultatul este fum, a cărui inhalare are un efect relaxant, stimulant și, de asemenea, vă scutește de stres și tensiune. Fără oboseală, dar există un sentiment de renaștere!
Deoarece inhalarea fumului din frunza de dafin vă va pune într-o stare de calm, mulți vorbesc și despre sentimentele de concentrare și atenție sporită. Deja în Grecia antică știau despre efectele acestei plante și o foloseau în meditație, ajutând oamenii să-și concentreze mintea asupra tehnicilor de meditație și a respirației adecvate.
A fost de ajutor articolul? Împărtășiți-l cu familia și prietenii dvs.!
Vara este aici și în curând vei putea adăuga o mulțime de fructe și legume…
Inflamația cronică este un declanșator care inițiază dezvoltarea multor boli în corpul nostru. Acest lucru…
Mierea este considerată un produs sănătos. Este folosit ca ingredient în multe rețete de medicină…
De fiecare dată când deschid niște site-uri în care sunt menționate întâmplător sau direct diverse…
În acest articol veți afla despre un produs ieftin disponibil pentru toată lumea, care are…
În rândul nutriționiștilor există întotdeauna controverse cu privire la produsele lactate, mai ales în contextul…