Am scris deja despre faptul că pielea persoanelor în vârstă are nevoie de îngrijire specială și am vorbit despre principiile generale de menținere a sănătății sale. Dedicăm acest material cititorilor noștri minunați și vă spunem despre secretele unei fețe tinere din punct de vedere al cosmetologiei. La urma urmei, fiecare femeie, indiferent de vârstă, vrea să arate înflorită.
Să începem cu un fapt trist: nicio cremă nu poate îndepărta ridurile și ne face cu 10 ani mai tineri. Dar îngrijirea facială cuprinzătoare, o combinație de proceduri cosmetice și cosmetice, poate lua într-adevăr câțiva ani de pauză și ne poate oferi prospețime.
Ca toate sistemele corpului, fața noastră are nevoie de îngrijire încă de la o vârstă fragedă. În tinerețe, doar curățarea și hidratarea este suficientă, dar cu cât îmbătrânim, cu atât mediul influențează mai mult experiențele pielii noastre, cu atât funcțiile naturale de protecție și producție de substanțe necesare pentru frumusețea și tonusul sunt mai rele.
După 60 de ani, pielea devine slăbită, subțire și deshidratată, ridurile se agravează și lasarea facială este mai vizibilă (mai ales la femeile cu îmbătrânire de tip slav), iar recuperarea după proceduri cosmetice sau leziuni este mai proastă.
Sarcina produselor cosmetice este de a asigura refacerea, protecția și activarea blândă a funcțiilor naturale ale pielii.
Ce recomandă cosmetologii doamnelor la vârsta adultă, astfel încât fața lor să rămână radiantă și proaspătă cât mai mult timp?
1. După 50 de ani, producția de estrogeni, care sunt responsabili de hidratarea pielii și de producerea propriului acid hialuronic, scade. Există o deficiență a grăsimilor proprii (lipide). Toate produsele de îngrijire a feței după 60 de ani trebuie să conțină substanțe care vizează hidratarea pielii: ceramide, uleiuri, lipide, acid hialuronic. Trebuie să-ți hidratezi pielea în fiecare zi, fără a uita de zona gâtului și a decolteului!
2. O altă problemă pronunțată: pierderea proprietăților protectoare de către piele. Atunci când alegeți un tratament, trebuie să țineți cont de faptul că acesta trebuie să conțină antioxidanți de origine naturală (de exemplu, extracte din plante) sau complexe brevetate (cu vitaminele A, C, E).
3. Serurile sunt necesare pentru îngrijirea pielii la vârsta adultă – se aplică pe pielea curățată și sporesc efectul cremei. Industria cosmetică modernă oferă o gamă largă de seruri necesare unei fețe mature: cu acid hialuronic, retinol, peptide, vitamine și așa mai departe. Serurile pot fi combinate între ele și alternate.
4. Nu trebuie să neglijezi curățarea, dar trebuie să fie cât mai blândă. Nu utilizați sub nicio formă loțiuni sau tonice care conțin alcool. Exfolianții delicati sunt potriviti pentru îndepărtarea celulelor moarte ale pielii.
5. La fel ca și în tinerețe, la vârsta adultă este necesar să se folosească protecție solară. Pentru pielea mai in varsta, soarele reprezinta un pericol si mai mare. Crește deshidratarea și, de asemenea, provoacă apariția petelor de vârstă sau a petelor albe (vitiligo). Chiar și într-o zi înnorată, este mai bine să folosiți o cremă cu un factor de protecție de 15-25 SPF, iar la soare deschis – 40-50 SPF. Apropo, produsele cosmetice care conțin acizi din fructe vor ajuta la reducerea pigmentării: malic, glicolic și lactic, precum și vitamina C și B5 (pantenol), extract de lemn dulce și acid ferulic.
6. Automasajul și gimnastica vor ajuta la îndepărtarea ridurilor fine și la strângerea ovalului feței, dar acestea trebuie făcute în mod regulat și consecvent. Scopul acestei tehnici este de a relaxa mușchii spasmodici și, dimpotrivă, de a tonifica mușchii lăsați. Masajul include multe exerciții – ciupit, frământare, întindere ușoară – există multe cursuri de master pe internet care vă pot ajuta să creați un set potrivit de exerciții. Principalul lucru este să nu uităm de principiul principal: grija și acuratețea – în primul rând!
7. Sănătatea pielii noastre vine din interior. Ea este un test de turnesol pentru starea tractului gastrointestinal, a sistemului reproductiv și endocrin al unei femei. Este foarte important să vă monitorizați sănătatea intestinală și să nu vă neglijați aportul de vitamine și microelemente. Vitamina A (retinolul) are efect antiinflamator, stimulează regenerarea, vitaminele B previn îmbătrânirea prematură, netezesc ridurile, vitamina C stimulează producția de colagen, vitamina K ajută la combaterea petelor de vârstă.
8. Pentru a spori efectul cosmeticelor industriale, poți folosi și remedii casnice. De exemplu, măști de casă. O mască făcută din fulgi de ovăz măcinat vă va face pielea mai curată și mai albă.
O mască cu gelatină, ulei de măsline și vitaminele A și E (pot fi cumpărate ieftin de la orice farmacie) va servi drept sursă de colagen natural. O mască din gălbenuș, ulei de măsline și câteva picături de suc de lămâie va ajuta la combaterea ridurilor.
9. Doar un cosmetolog profesionist și proceduri complexe pot elimina complet problemele majore ale feței, cum ar fi ridurile și cutele pronunțate, ptoza (țesuturile lăsate). Printre cele mai populare pentru pielea îmbătrânită:
Un lifting facial circular este cea mai radicală metodă care vă permite să rezolvați multe probleme deodată, dar are și multe efecte secundare.
Chirurgia plastică de contur este introducerea sub piele a unui gel de contur pe bază de acid hialuronic, care vă permite să faceți ovalul feței mai clar.
Biorevitalizarea și biorepararea sunt injecții precise de acid hialuronic care hrănesc și hidratează pielea, făcând-o mai tonifiată.
Lifting SMAS – un impuls cu ultrasunete acționează asupra stratului de piele dintre țesutul adipos și mușchi, restabilind contururile feței clare.
Chirurgia estetică și injecțiile nu sunt ceva de care să ne fie frică. Principalul lucru, atunci când apelați la ajutorul medicilor, este să vă amintiți că moderația este bună în toate și ar trebui să vă încredeți chipul doar cosmetologilor autorizați.
Și, desigur, pentru a prelungi tinerețea feței, alimentația adecvată și microclimatul interior sunt foarte importante. La noi, cei de la centrul Idyll, încercăm să menținem umiditatea și temperatura optime în camerele oaspeților noștri, care este cea mai sănătoasă și nu usucă pielea și căile respiratorii. De asemenea, rezidenții noștri pot solicita oricând un meniu dietetic special.
