Iaurt cu usturoi pentru pierderea rapidă în greutate de primăvară – Noua rețetă pe care toată lumea o transmite

Studiile arată că alicina volatilă conținută în usturoi are o capacitate naturală de a reduce apetitul. În plus, usturoiul ajută la reacția cu organismul și, ca urmare, împiedică revenirea scăderii în greutate. Există și alte funcții care fac din usturoi un agent eficient de slăbire: normalizează nivelul zahărului din sânge, îmbunătățește fluxul sanguin și limfatic sănătos, combate colesterolul rău și îl ajută să fie bine absorbit.

La persoanele care sufera de obezitate, procesul de dezvoltare a adrenalinei este perturbat si utilizarea regulata a usturoiului permite corectarea acestuia.A doua componenta a bauturii noastre miraculoase este iaurtul. Tu însuți știi foarte bine cât de util este acest produs. Mulți nutriționiști recomandă utilizarea lui în fiecare zi. Și asta nu este fără petrecere! Datorită acestei băuturi simple, poți slăbi, iar dacă adaugi usturoi la ea, poți scăpa de disbioză și paraziți.

Și pentru orice altceva, îmbunătățește imunitatea.

Această combinație aduce beneficii enorme organismului nostru. Usturoiul cu iaurt peste noapte crește imunitatea. O cină ușoară cu iaurt îți va oferi un somn profund, ameliorează insomnia. Și cel mai important, te va ajuta să slăbești.

În sine, iaurtul cu usturoi nu arde grăsimile, scăderea în greutate se datorează curățării intestinului și pierderii poftei de mâncare. În plus, are efect diuretic, care ajută la eliminarea edemului și a excesului de lichid.

Pentru a pregăti băutura pentru pierderea în greutate, zdrobiți un cățel de usturoi și adăugați un pahar de iaurt. Se bea imediat după preparare. Puteti bate usturoiul si iaurtul intr-un mixer, se amesteca mai bine si are un gust mai bun. Ar trebui să o bei în fiecare seară înainte de culcare, de preferință în loc de cină.

Aceeași băutură ajută la eliminarea paraziților, din cauza cărora, apropo, prea des există probleme cu excesul de greutate. Practic, această băutură te va ajuta să slăbești și să cureți complet corpul. Într-o lună de aplicare, poți slăbi aproximativ 6-7 kilograme. Usturoiul are cu adevărat proprietăți uimitoare!