Ele ajută la reglarea sistemului nervos și la tratarea stărilor psihosomatice cauzate de tensiune psihică sau tulburări emoționale:
– depresie, senzație de gol psihic,
– iritabilitate, accese de furie, epuizare nervoasa,
– capacitate fizică redusă, suprasolicitare intelectuală,
– insomnie, anxietate, crampe musculare datorate nervozitatii,
– dureri de cap, migrene datorate stresului, tulburari de echilibru,
– probleme de memorie, tulburări de apetit.
Ele pot fi utilizate în mai multe moduri, sub diferite forme:
infuzie,
tinctură,
aromaterapie,
căzi de baie.
Doar inhalarea aromei de salcâm are un efect calmant la nivel mental și fizic.
Din acest motiv, se recomandă plimbările în zonele cu salcâmi înfloriți.
Dacă ai ocazia să colecționezi flori de salcâm, poți să faci buchete din ele și să le așezi în sufragerie sau în camera oamenilor neliniştiți care nu pot dormi.
Se recomandă și tratamentul cu ceai de salcâm, care poate fi preparat și din flori uscate .
Utilizați 1 lingură la 1 cană de apă clocotită.
Se lasa la infuzat cateva minute si se strecoara. Se beau 3 pahare pe zi, in cure de 3 saptamani.
Ceaiul de salcâm tratează și problemele digestive cauzate de nervi:
gastrita hiperacida,
ulcer gastroduodenal,
acizi,
indigestie,
Crampe abdominale,
hernie hiatală,
diaree la copii,
insuficienta hepatica.
Ne putem bucura de beneficiile și aroma florii de salcâm consumând așa-numita apă de salcâm.
Pune o mână de flori uscate la înmuiat într-un borcan cu 1 litru de apă rece.
Se pastreaza peste noapte, dupa care poate fi consumat ca atare sau indulcit cu miere.
De asemenea, puteți alege varianta de a înmuia direct culorile în miere.
Spălați florile, puneți-le într-un borcan cu miere și agitați bine.
Lasati sa stea 2-3 zile, apoi puteti lua cate 1 lingurita, de 3-5 ori pe zi.