Fluxul slab al bilei afectează întotdeauna starea generală a corpului și chiar starea de spirit a unei persoane. Prin vezica biliară ficatul elimină majoritatea toxinelor, motiv pentru care funcționarea coordonată a acestui mecanism este atât de importantă.
De câțiva ani am suferit de spasme grave ale căilor biliare, iar toată această problemă a afectat pancreasul. Mâncarea era prost digerată, iar stomacul avea fie aciditate scăzută, fie, dimpotrivă, crescută. Călătoria mea de recuperare a fost destul de lungă și complexă, dar în acest articol vreau să vorbesc despre trei alimente specifice pentru că după ce le-am adăugat în alimentație, starea mea s-a îmbunătățit semnificativ.
Pâine
In primul rand am eliminat toate produsele de copt facute cu faina alba. Singura pâine care nu mi-a făcut rău a fost aluatul integral de secară . Mai mult, de îndată ce am început să consum constant astfel de pâine, scaunul meu a revenit complet la normal și problema constipației a dispărut pentru totdeauna.
Din cauza funcționării proaste a vezicii biliare și, prin urmare, a ficatului, ciupercile se dezvoltă activ în intestine. La o persoană sănătoasă, bila, eliberată într-o cantitate de cel puțin un litru pe zi, acționează ca antagonist al acestora, împiedicându-le astfel să se înmulțească.
Pâinea cu fermentație lungă, datorită lactobacililor, capătă aciditate și are, de asemenea, un efect antifungic în intestine. Taratele stimuleaza perfect secretia de bila, deci efectul este sinergic.
Ulei din seminte de dovleac
Puțini oameni știu că uleiul de dovleac are proprietăți antispastice puternice asupra căilor biliare. Mai mult, acționează foarte ușor și nu creează dependență.
Am luat o lingurita de trei ori pe zi cu mancare. Nu-mi amintesc durata exactă, dar cel puțin șase luni. Am simțit și efectul imediat – mi-a apărut pofta de mâncare, mi-a dispărut greutatea din stomac și din hipocondrul drept.
Supa lui Hipocrate
După ce am citit cartea lui Charlotte Gerson despre terapia doctorului Gerson, în alimentația mea a apărut supa Hipocrate. Cel puțin așa a numit-o însuși Max Gerson, deși a adăugat câteva ingrediente la rețeta originală pe baza observațiilor sale asupra pacienților.
Sărurile minerale au îmbunătățit funcționarea ficatului și a rinichilor, am simțit-o și eu. Chiar și analizele mele de sânge au devenit mai bune – leucocitele și hemoglobina au crescut. Acum este momentul să consumați această supă, mai ales că toate legumele sunt disponibile pe scară largă.
În acest articol, am vorbit despre trei produse utile care m-au ajutat cu stagnarea bilei. In plus, am luat ierburi, mesele au fost fractionate si echilibrate. Desigur, unele dintre acestea s-ar putea să nu fie potrivite pentru tine în mod special, dar poate că altcineva va beneficia de pe urma.
Dacă aceste informații v-au fost utile și doriți să citiți publicații similare în viitor, abonați-vă la canalul meu și dați like.
Le doresc tuturor sănătate și prosperitate!
