Curățare profundă a intestinului cu acest remediu natural
Extrem de eficient în constipația severă. Este atât de eficient încât trebuie prescris de un medic.
Dacă constipația este tabu pentru mulți și nu este un subiect obișnuit de conversație, trebuie știut că aceasta este o problemă de care suferă mulți oameni.
Motivul poate fi lipsa exercițiului fizic, stresul, vârsta, medicamentele, unele vitamine, aportul foarte puțin de fibre și apă, dar poate fi și un efect secundar al altor boli.
Deși constipația poate părea inofensivă, nu este, mai ales dacă durează luni de zile.
Se caracterizează prin defecare dificilă sau rar, scaune dure sau senzație de golire incompletă a colonului.
Potrivit statisticilor, aproximativ una din zece persoane are probleme cu mișcările intestinale neregulate.
Constipația trebuie tratată în principal nu numai din cauza durerii și a stomacului umflat, ci și pentru că deșeurile ar trebui să fie depozitate în organism pentru un timp mai scurt.
De aceea este important să încerci rețete naturale, dar printre cele mai bune se numără și această dulceață, care a fost creată de un spital canadian din Quebec, unde a fost testată pe patruzeci de bătrâni.
Ingrediente:
Mod de preparare:
Tăiați curmalele și prunele în bucăți. Se pune în apă clocotită și se fierbe până când amestecul se îngroașă și se gelifică.
Păstrați amestecul rezultat într-un borcan de sticlă la frigider.
Mâncați o lingură plină dimineața și încă o lingură cu două ore înainte de culcare, apoi nu mâncați nimic.
Acest gem este potrivit pentru toate vârstele. Puteți să-l mâncați astfel, să-l întindeți pe pâine, să îl adăugați în iaurt, fulgi de ovăz.
Secretul prunelor si curmalelor
Prunele au efect hranitor si laxativ, folosite de zeci de ani in acest scop.
Sunt bogate în fibre și sorbitol, de unde efectul laxativ.
Sorbitolul este un tip de zahăr alcoolic care poate fi consumat de diabetici deoarece nu provoacă secreția de insulină.
În intestin este procesat foarte lent și intră în intestinul gros de obicei semiprocesat, ceea ce duce la scaune mai moi.
Curmalele sunt numite și cele mai sănătoase fructe de pe pământ. Sunt o sursă bună de fibre naturale, care sunt esențiale pentru buna funcționare a colonului.
Conform compoziției sale, curmalele sunt o bombă multivitaminică naturală care poate fi folosită atât de copii, cât și de adulți. Vindecă multe boli, de la anemie, hipertensiune arterială până la colesterol.
Sfaturi de dietă pentru evacuarea regulată a intestinului:
Bea multă apă.
Mănâncă mai multe fructe, legume, cereale.
Introduceți treptat fibrele în alimentație și evitați laxativele artificiale, deoarece există multe metode naturale care vă pot ajuta.
Vara este aici și în curând vei putea adăuga o mulțime de fructe și legume…
Inflamația cronică este un declanșator care inițiază dezvoltarea multor boli în corpul nostru. Acest lucru…
Mierea este considerată un produs sănătos. Este folosit ca ingredient în multe rețete de medicină…
De fiecare dată când deschid niște site-uri în care sunt menționate întâmplător sau direct diverse…
În acest articol veți afla despre un produs ieftin disponibil pentru toată lumea, care are…
În rândul nutriționiștilor există întotdeauna controverse cu privire la produsele lactate, mai ales în contextul…