Calciul are multe funcții importante pentru funcționarea organismului. Pe lângă construirea masei osoase și protejarea împotriva osteoporozei, calciul normalizează funcția nervoasă și musculară, reglează funcția inimii, permite coagularea sângelui și promovează somnul. Ah, aceste lucruri cu siguranță nu vi se vor spune în farmacie!
Calciul este, de asemenea, important pentru funcționarea sistemului imunitar, precum și pentru sănătatea pielii și a părului.
Există mulți factori care iau calciul din organism, iar aceasta este în primul rând o viață sedentară, cafea, alcool și băuturi carbogazoase.
Deficiența de calciu este frecvent observată la femeile însărcinate și la menopauză, bărbații în vârstă și persoanele care suferă de tulburări digestive.
Cojile de ou contin 80% calciu si sunt cea mai buna sursa naturala a acestui mineral.
Corpul o absoarbe foarte usor, deoarece coaja oului, conform compozitiei sale chimice, este aproape identica cu oasele si dintii umani.
În doze mari, nu numai că tratează simptomele deficienței de calciu și oprește dezvoltarea osteoporozei, dar ajută și împotriva colesterolului crescut și a tensiunii arteriale crescute, precum și stimulează măduva osoasă să producă celule sanguine.
Ce conține coaja de ou?
Coaja de ou conține fier, cupru, mangan, zinc, fluor, fosfor, crom și molibden. Prin urmare, mulți experți recomandă cojile de ouă măcinate ca o reîncărcare naturală și foarte eficientă cu calciu.
În funcție de vârstă, doza zilnică recomandată este de 1,5 până la 3 grame de coji de ouă măcinate.
Glanda tiroida
Se spală bine cojile a 8 ouă, se usucă, se pisează și se adaugă sucul de la două lămâi. Se lasa la frigider cateva zile.
Cand cojile s-au topit, strecuram lichidul si amestecam cu un litru de rachiu si un kilogram de miere. Lăsați să stea o săptămână înainte de utilizare.
Consumați o lingură de două până la patru ori pe zi, după mese.
Gastrita, ulcer
Se amestecă o lingură de coajă de ou măcinată cu o lingură de zahăr și o lingură de nucșoară măcinată.
Se consumă 20 de zile, câte o lingură de trei ori pe zi.
Se amestecă cojile de ouă măcinate (pe vârful unui cuțit) cu două linguri de suc de lămâie. Când cojile se topesc în suc, adăugați 100 de mililitri de lapte cald.
Se consuma de doua ori pe zi, dimineata pe stomacul gol si seara inainte de culcare.
Pentru a întări corpul și pentru a purifica sângele
Spălați bine cojile a patru-cinci ouă, zdrobiți-le și puneți-le în trei litri de apă.
Păstrați apa cu coji la frigider timp de o săptămână și folosiți-o ca apă de băut. Beți zilnic două-trei pahare de apă cu puțin suc de lămâie.
În loc să alergi la farmacie, încearcă sugestiile noastre!
Vara este aici și în curând vei putea adăuga o mulțime de fructe și legume…
Inflamația cronică este un declanșator care inițiază dezvoltarea multor boli în corpul nostru. Acest lucru…
Mierea este considerată un produs sănătos. Este folosit ca ingredient în multe rețete de medicină…
De fiecare dată când deschid niște site-uri în care sunt menționate întâmplător sau direct diverse…
În acest articol veți afla despre un produs ieftin disponibil pentru toată lumea, care are…
În rândul nutriționiștilor există întotdeauna controverse cu privire la produsele lactate, mai ales în contextul…