Francezii îi spun „regina luncilor”, iar americanii „dulceața luncii”, datorită mirosului plăcut de miere pe care îl emană florile sale.
În medicina naturistă, este cunoscută și sub numele de „aspirina naturii”.
Este vorba despre crețușcă, o plantă vindecătoare de excepție care crește la discreție în flora spontană a țării.
Crețușca (Filipendula ulmaria) se remarcă prin conținutul de salicilați, cu efecte similare aspirinei, într-o măsură mai mare decât scoarța de salcie
Fiind un bun antiinflamator și analgezic, ea ajută la ameliorarea durerilor articulare și musculare, scăderea febrei și inflamațiilor.
Este recomandată în artrită și reumatismul articular, dureri de cap, dureri provocate de pietrele la bilă sau rinichi, dar și în răceală, tuse, bronșită și unele boli infecțioase.
Ameliorează simptomele de rujeolă, varicelă, difteria, pneumonie, cistită, uretrită sau alte afecțiuni urinare.
Nu provoacă efectele secundare ale aspirinei sintetice. Dimpotrivă.
Ceaiul, sau tinctura de crețușcă exercită un efect protector sau chiar vindecător asupra mucoasei stomacului.
Din aceste considerente este recomandată inclusiv în ulcerele gastrice.
Diminuează în aciditate crescută, calmează arsurile gastrice, este benefică în gastrită, ulcer peptic și diaree.
Are efect antiinflamator și calmant la nivelul intestinului gros sau colonului. Ceaiul potolește colicile, reduce flatulența și distensia stomacului.
Acțiunea ei terapeutică nu se limitează însă la aceste utilizări.
Pe lângă acidul salicilat, crețușca mai conține și alți nutrienți benefici, precum vitamina C, fier, calciu, magneziu, siliciu, sulf, vanilină, taninuri și glucozide.
Tonifică sistemul osos, părul și unghiile (datorită siliciului).
Crețușca are proprietăți tonice, astringente, depurative și răcoritoare. Ajută la eliminarea excesului de acidul uric, fiind utilă în gută și artrită.
Totodată, produce un efect de înmuiere a pietrelor la rinichi și a vaselor de sânge întărite.
Extern, se poate folosi sub formă de unguent sau cataplasme. Reduce durerile provocate de leziuni. Ajută inclusiv la vindecarea rănilor, mușcături de șarpe, inflamațiilor pielii.
Se culege planta înflorită, care se lasă la uscat. Ulterior, se va utiliza sub formă de pulbere, macerat ori tinctură.
Pulberea se obține din planta uscată și măcinată fin prin râșnița electrică de cafea.
Doza indicată este de 1 linguriță, de 4 ori pe zi. Se administrează cu jumătate de oră înainte de masă, dar se ține sub limbă 15 minute înainte de a o înghiți.
Se macină proaspăt doza necesară pentru fiecare zi.
Maceratul se prepară la rece. Se pun 2 linguri de plantă mărunțită într-un litru de apă rece. Se lasă 4-7 ore, după care se strecoară.
Doza recomandată este de 2-3 căni de macerat pe zi, administrare între mese.
Tinctura de crețușcă se poate face în casă din 20 g de pulbere de plantă și 100 ml de alcool de 60-70 de grade. Se lasă 10 zile la macerat, apoi se filtrează.
Se consumă câte 20 de picături, de 3 ori pe zi, adăugate în ½ pahar cu apă.
Preparatele din flori de crețușcă au un gust și un parfum deosebite, de miere.
Cu 5.000 de ani în urmă, din florile ei se făcea mied, o băutură nu doar plăcută la gust, ci și vindecătoare. La noi, infuzia de crețușca se folosea în trecut la aromatizarea vinurilor și berii.
Frunzele au în schimb un miros medicinal puternic. Dacă le frecați puțin între degete, veți vedea că miros precum o cremă antiseptică din farmacii.
Acest lucru se datorează conținutului de acid salicilic, care se găsește și în tulpină.
Pentru uz extern, crețușca se poate folosi sub formă gargară, în caz de gingivită sau stomatită.
Se pun comprese pe răni, arsuri sau ulcere, sau cataplasme pe erupții, dureri musculare.
Cataplasma se obține din 1-2 linguri de pudră de plantă amestecată cu puțină apă caldă. Pasta rezultată se aplică direct pe zona afectată.
Crețușca nu este recomandată pe perioada sarcinii și alăptării, persoanelor cu astm bronșic sau sensibilitate/alergie la aspirină ori acid salicilic.
Nu depășiți doza recomandată.
Vara este aici și în curând vei putea adăuga o mulțime de fructe și legume…
Inflamația cronică este un declanșator care inițiază dezvoltarea multor boli în corpul nostru. Acest lucru…
Mierea este considerată un produs sănătos. Este folosit ca ingredient în multe rețete de medicină…
De fiecare dată când deschid niște site-uri în care sunt menționate întâmplător sau direct diverse…
În acest articol veți afla despre un produs ieftin disponibil pentru toată lumea, care are…
În rândul nutriționiștilor există întotdeauna controverse cu privire la produsele lactate, mai ales în contextul…