Cele 4 secrete ale femeilor japoneze pentru a avea o piele netedă și tânără

Cele Femeile japoneze sunt renumite pentru lor de frumusețe și ritualuri de protecție a feței delicată . Acestea ne arată că nu este necesar să cheltuim o avere pentru a avea o piele netedă și tânără , dar obiceiurile simple și utilizarea ingredientelor naturale sunt suficiente pentru a obține aceleași rezultate.

Mai jos enumerăm câteva dintre secretele femeilor japoneze pentru a avea o piele netedă și tânără . Acestea sunt rutine și sfaturi care pot fi puse în practică acasă și cu produse la îndemâna tuturor.

Apă de orez

Cu siguranță ați auzit de minunile pe care le poate face apa de orez pentru pielea noastră. Femeile japoneze îl folosesc regulat și este, probabil, cel mai important secret al lor.

Orezul este un tonic excelent pentru piele. Conține compuși precum vitamina B și inozitol, care întârzie semnele îmbătrânirii prin reducerea ridurilor și a petelor.

Faceți o mască de apă din orez amestecând 200 ml apă de gătit cu orez cu 50 de grame de pulpă de avocado și 25 de grame de miere.

Se amestecă bine ingredientele și se aplică pe fața curățată timp de 15 minute, apoi se clătește cu multă apă rece.

Curățare dublă a feței

Curățarea feței este esențială pentru o piele sănătoasă și tânără. Femeile japoneze au o grijă deosebită, chiar făcând două curățări.

Primul este să elimini „murdăria” de pe față, precum resturile de sebum sau de machiaj. Al doilea pentru a elimina celulele moarte.

Se amestecă 100 ml apă de orez cu 100 de grame de sare grosieră, 1 linguriță de ulei de migdale și 4 picături de ulei de lavandă.

Mai întâi, spălați-vă bine fața cu apa de orez. Folosiți o minge de bumbac pentru a îndepărta orice reziduu de pe piele.

Apoi efectuați o exfoliere amestecând toate ingredientele împreună. Efectuați un masaj exfoliant cu un disc de bumbac, concentrându-vă pe zonele cele mai critice, cum ar fi nara, bărbia și fruntea. Vă rugăm să luați aproximativ 5 minute pentru a face acest lucru.

În cele din urmă, clătiți cu multă apă rece.

Protectie solara

Protejarea pielii de razele solare este foarte importantă pentru a preveni apariția petelor și ridurilor. Aplicați protecție solară în fiecare zi, chiar dacă nu intenționați să vă expuneți pielea la soare.

Alimentație

Pentru femeile japoneze, alimentația este foarte importantă. O dietă echilibrată ne ajută să eliminăm toxinele și să protejăm pielea.

În Japonia mâncăm mult pește și, în general, nu mâncăm alimente prăjite sau supra-procesate. În plus, sunt mari iubitori de ceai, care are proprietăți antioxidante deosebite.