Cel mai puternic remediu care curăță întreg corpul: pune în ordine ficatul, digestia lentă și pierzi chiar și centimetri în talie!

Un stil de viață sedentar, obiceiuri alimentare slabe, precum și modificări legate de vârstă contribuie la faptul că corpul nostru nu funcționează așa cum ar trebui.

Oboseala, insomnia, creșterea în greutate – aceste manifestări sunt adesea asociate direct cu funcția hepatică slabă, care este responsabilă pentru îndepărtarea toxinelor și acționează ca un agent de curățare în corpul nostru.

Cu toate acestea, atunci când ficatul nu ajunge din urmă, corpul nostru îl va simți pe spatele semnalelor negative. Nu este nimic mai ușor decât să ne relaxăm și să ne ajutăm ficatul după sărbători.

Avem pentru tine o rețetă simplă de detoxifiere de pe youtube , care, pe lângă ficat, ajută întregul corp, în special oasele, și ca bonus stimulează metabolismul și pierderea în greutate mai rapidă.

Bea pentru un ficat curat, detoxifiere rapidă și sprijin pentru slăbit
Această băutură constă din doar trei ingrediente – stafide uscate, prune uscate și apă. Nu mai aveți nevoie de nimic pentru a vă pregăti.

Prune uscate

Puțină lume știe că prunele conțin mai mult fier decât prune uscate.

Dar asta nu este tot. Prunele sunt benefice organismului mai ales ca detoxifiere naturală a intestinelor și a ficatului și sunt, de asemenea, o sursă de vitamine care asigură organismului nutriție și sprijin .

Datorită fibrelor, activitatea digestivă crește, ceea ce duce la îndepărtarea mai rapidă a excesului de lichide și astfel crește absorbția vitaminelor în organism.

Prin acest proces, slăbiți în mod natural și intestinele se normalizează . Îndepărtarea toxinelor ajută ficatul și rinichii să-și recapete funcția corectă.

Stafide

Stafidele conțin inulină, care are un efect benefic asupra întregului sistem digestiv.

Datorită acestei fibre, nu numai că intestinele sunt curățate, dar sunt asigurate și stimularea rinichilor și performanța ficatului .

Printre cele mai puternice atuuri de stafide uscate se numără faptul că acestea curăță corpul și mențin sănătatea inimii și vaselor de sânge, previn depunerile de grăsime din organism, îmbunătățesc metabolismul și sunt un bun ajutor în artrită și reumatism.

Conținutul de fier își justifică – luptă împotriva anemiei, afectează procesul de formare a sângelui nou.

Pentru o băutură de detoxifiere avem nevoie de:

• 150 de grame de prune uscate și stafide
• 3 căni cu apă fierbinte

Pregătire:

Lăsați apa să fiarbă într-o oală și adăugați prune uscate și stafide.

Se fierbe decoctul astfel preparat încă 15 minute și apoi se scoate din aragaz. Folosim apoi acest decoct în fiecare dimineață pentru o lingură , pe stomacul gol.

După câteva zile, ar trebui să observați primele modificări ale digestiei și apoi pierderea în greutate.

Pentru o detoxifiere rapidă, puteți turna apă clocotită peste o mână de stafide și lăsați-le înmuiate în această apă timp de 24 de ore .

Bea acest decoct în fiecare dimineață timp de aproximativ o lună. Nu contează care este caracterul tău sau câți ani ai. Această rețetă este potrivită pentru fiecare grupă de vârstă, doar încearcă-o și vei vedea că în timp te vei simți mai bine și mai sănătos.