Mulți suferă de hipertensiune arterială. Hipertensiunea crește riscul de accident vascular cerebral, insuficiență renală, boli de inimă și ateroscleroză.
Prin urmare, oamenii trebuie să aibă grijă de ei înșiși și să rezolve această problemă pentru a-și salva viața.
Hipertensiunea arterială poate fi cauzată de un stil de viață nesănătos, dar poate fi și ereditară. Există 2 tipuri de hipertensiune arterială: primară (esențială) și secundară.
Nu există o cauză specifică pentru hipertensiunea primară. De-a lungul anilor, a existat o tendință de dezvoltare.
Pe de altă parte, hipertensiunea secundară este legată de factori precum:
Există alți factori care contribuie la creșterea tensiunii arteriale:
Potrivit unor studii recente, consumul regulat de fructe și legume reduce riscul de boli cardiovasculare.
Reduceți consumul de sare și faceți exerciții regulate.
Evitați alimentele care cresc tensiunea arterială: alcoolul, produsele din carne, toate alimentele care conțin sodiu.
Acest ceai, pe lângă faptul că este delicios, oferă nutrienți și stimulează eliberarea de săruri și lichide în exces, scăzând astfel tensiunea arterială și este bun pentru sănătatea ta generală.
Ingrediente necesare:
Mod de preparare:
Telina se spala si se taie, apoi se fierbe cu merisoare aproximativ o jumatate de ora. Strecoară și bea cât mai mult ceai în timpul zilei. În curând te vei simți mai bine.
Notă: Ceaiul nu vindecă afecțiunea, ci doar ameliorează simptomele. Pentru a rezolva problema hipertensiunii arteriale, cel mai bine este să vizitați un medic pentru a diagnostica cauzele care duc la creșterea tensiunii arteriale.
Vara este aici și în curând vei putea adăuga o mulțime de fructe și legume…
Inflamația cronică este un declanșator care inițiază dezvoltarea multor boli în corpul nostru. Acest lucru…
Mierea este considerată un produs sănătos. Este folosit ca ingredient în multe rețete de medicină…
De fiecare dată când deschid niște site-uri în care sunt menționate întâmplător sau direct diverse…
În acest articol veți afla despre un produs ieftin disponibil pentru toată lumea, care are…
În rândul nutriționiștilor există întotdeauna controverse cu privire la produsele lactate, mai ales în contextul…