Curcuma este unul dintre cele mai eficiente suplimente cunoscute de omenire și numeroase studii și-au dovedit eficacitatea pentru creier în general.
1. Conține compuși activi biologic cu proprietăți puternice de vindecare
Curcuma conține curcumină, un compus cu proprietăți antioxidante și antiinflamatorii extrem de puternice. Majoritatea studiilor efectuate pe această temă au folosit extracte de curcuma, care conțin cantități mari din această substanță.
2. Curcumina reduce inflamația
Inflamarea este de cea mai mare importanță, deoarece ajută organismul să lupte împotriva paraziților. Fără aceasta, corpurile noastre pot fi invadate de agenți patogeni.
3. Îmbunătățește funcția creierului și reduce riscul de boli ale creierului
Curcumina crește nivelul BDNF, un hormon al creierului care stimulează creșterea noilor neuroni și combate procesele degenerative din creier.
4. Ajută la prevenirea cancerului
Mulți cercetători au studiat curcumina și potențialul acesteia în tratamentul cancerului. S-a constatat că afectează creșterea cancerului și se răspândește la nivel molecular.
5. Ea combate depresia
Un studiu efectuat pe 60 de pacienți cu depresie a arătat că curcumina este la fel de eficientă ca Prozac în tratarea simptomelor depresiei.
Intestinul este cheia unui sistem imunitar sănătos. Când este dezechilibrat, întregul corp suferă. Majoritatea oamenilor prezintă simptome precum dureri de stomac, atac de cord și probleme ale pielii atunci când intestinele lor sunt nesănătoase. Vestea bună este că adăugarea de probiotice sănătoase în dieta dvs. vă ajută să vă reparați sistemul digestiv și să vă echilibrați flora generală.
Instrumente necesare:
Ingrediente necesare:
Mod de preparare:
Bea după cum este necesar.
Vara este aici și în curând vei putea adăuga o mulțime de fructe și legume…
Inflamația cronică este un declanșator care inițiază dezvoltarea multor boli în corpul nostru. Acest lucru…
Mierea este considerată un produs sănătos. Este folosit ca ingredient în multe rețete de medicină…
De fiecare dată când deschid niște site-uri în care sunt menționate întâmplător sau direct diverse…
În acest articol veți afla despre un produs ieftin disponibil pentru toată lumea, care are…
În rândul nutriționiștilor există întotdeauna controverse cu privire la produsele lactate, mai ales în contextul…