Categories: Postari

Băutură cu 6 ingrediente pentru detoxifierea ficatului, care previne depozitarea toxinelor grăsimii

Potrivit medicilor, starea hepatică bună este un factor cheie în sănătatea generală. Prin urmare, detoxifierea lor regulată poate oferi mai multe beneficii.

Ficatul poate fi grav afectat de consumul de alimente procesate, de lipsa activității fizice, de un mediu poluat, de consumul de alcool sau de aportul de malnutriție.

În aceste cazuri, toxinele se acumulează în ficat, ceea ce le afectează funcția și starea.

Când ficatul nu mai poate descompune toate toxinele, acestea încep să fie depozitate în țesutul adipos, deoarece majoritatea toxinelor sunt liposolubile. Acest lucru reprezintă apoi un alt risc major pentru diferite boli grave, cum ar fi diabetul, cancerul și bolile de inimă .

Pentru a opri acest proces, ficatul trebuie detoxifiat din când în când.

Astăzi vă vom oferi o rețetă pentru o băutură cu 6 ingrediente care vă va face treaba. În plus, vă va furniza cantitatea de vitamine, minerale, antioxidanți și electroliți de care aveți nevoie.

Mâncarea ușor digerabilă trebuie consumată și în timpul curățării ficatului.

Ingrediente
Pentru a produce o băutură detoxifiantă, veți avea nevoie de următoarele materii prime (de preferință de calitate organică):

  • 6 frunze de salată
  • 1/2 lamaie fara coaja
  • 2 mere (spălate și tăiate în jumătate)
  • 1,5 până la 2cm bucată de ghimbir (spălată și curățată)
  • 1 sfeclă roșie (spălată și decojită)
  • 3 morcovi (spălați și curățați)

Pregătirea
Întregul preparat nu vă va lua mai mult de 8 minute. Procedați după cum urmează:

1. Puneți toate ingredientele în storcător sau blender. Dacă folosiți un blender, adăugați încă 1 până la 2 pahare de apă curată.

2. Fă-le suc. Strecurați amestecul rezultat printr-o cârpă sau tifon.

3. Se amestecă bine sucul înainte de a consuma.

Utilizare
Sucul produs va servi 2 până la 3 doze. Cel mai bine este să beți pe stomacul gol cu ​​cel puțin 15-30 de minute înainte de masă, cum ar fi înainte de micul dejun, prânz sau cină.

Păstrați partea nemâncată în frigider și beți-o în decurs de 12 ore.

Luați băutura timp de 3 până la 7 zile, în funcție de gravitatea sănătății și de poluarea ficatului. Un timp mai scurt este suficient pentru prevenire și un timp mai lung pentru o detoxifiere mai aprofundată.

Beneficiile pentru sănătate ale ingredientelor individuale
Salata conține multă clorofilă, care elimină toxinele din fluxul sanguin și, de asemenea, neutralizează metalele grele, pesticidele și alte substanțe chimice.

Lămâia este bogată în vitamina C, care ajută la transformarea toxinelor în substanțe solubile în apă și ușor de îndepărtat din organism, susținând astfel funcția ficatului .

Merele sunt bogate în pectină și alte substanțe care ajută la curățarea organismului și la eliminarea depozitelor din sistemul digestiv.

Ghimbirul este extrem de benefic în tratarea problemelor digestive precum balonarea, flatulența și constipația.

Sfecla și morcovii sunt bogate în beta-caroten (vitamina A) și în bioflavonoide vegetale, care stimulează și îmbunătățesc funcția ficatului.

Mulțumim pentru vizionare! ♥

Recent Posts

3 produse care îmbunătățesc funcția ficatului și blochează angiogeneza celulelor …, dar puțini oameni le folosesc

Vara este aici și în curând vei putea adăuga o mulțime de fructe și legume…

2 weeks ago

2 alimente simple care reduc inflamația în organism, dar aproape nimeni nu știe despre ele

Inflamația cronică este un declanșator care inițiază dezvoltarea multor boli în corpul nostru. Acest lucru…

2 weeks ago

Adevărul teribil despre miere, despre care nu se vorbește și aproape nimeni nu știe. Toată lumea ar trebui să știe despre asta

Mierea este considerată un produs sănătos. Este folosit ca ingredient în multe rețete de medicină…

2 weeks ago

Pericolul ciulinului de lapte pentru ficat despre care nimeni nu stie. Nici măcar medicii nu vorbesc despre asta

De fiecare dată când deschid niște site-uri în care sunt menționate întâmplător sau direct diverse…

2 weeks ago

Produse care reduc riscul de și ateroscleroză cu 57% și costă câțiva bănuți

În acest articol veți afla despre un produs ieftin disponibil pentru toată lumea, care are…

2 weeks ago

De ce laptele provoacă durere în pancreas? 3 produse lactate care sunt benefice pentru pancreatita cronică. Experiența mea personală

În rândul nutriționiștilor există întotdeauna controverse cu privire la produsele lactate, mai ales în contextul…

2 weeks ago