Ingrediente
ardei gras 8 buc.
Rosii 2 buc.
Morcov 1 buc.
Ceapa 1 buc.
Carne de vita tocata 400 g
Orez 100 g
Apa 150 ml
Sare 0,5 lingurite
frunza de dafin 1 buc.
Verdeata dupa gust
Ulei de floarea soarelui gust
Piper negru (macinat) si boia dupa gust
Mod de preparare:
Curatati si dati morcovul pe o razatoare grosiera, taiati ceapa in cuburi.
Incalziti uleiul vegetal intr-o tigaie, trimiteti ceapa acolo si caliti pana devine translucida.
Apoi adaugati morcovii si gatiti inca 2 minute.
Se toarna carnea tocata in tigaie si se prajeste cu legumele timp de 2-3 minute.
Acum adaugati orezul spalat, amestecati, adaugati sare, piper si boia.
Se toarna apa, se amesteca, se acopera si se fierbe pana fierbe orezul – aproximativ 10-15 minute.
Adaugati verdeata tocata la umplutura.
Taiati ardeii si scoateti semintele.
Taiati rosiile in inele.
Umpleti ardeii cu umplutura, „acoperindu-i” cu o felie de rosie.
Asezati pe o foaie de copt unsa.
Periati cu ulei vegetal si turnati putina apa.
Coaceti timp de 50 de minute la 180 ° C.
Nu ratati momentul in care ardeiul incepe sa se rumeneasca, periati-l cu suc din tava de copt, acoperiti cu folie si gatiti in continuare.
Carnea este adesea evitata in bucataria turceasca, astfel incat reteta pentru ardei vegetarieni este obisnuita. Carnea tocata se inlocuieste cu linte.
Sa aveti pofta!
Vara este aici și în curând vei putea adăuga o mulțime de fructe și legume…
Inflamația cronică este un declanșator care inițiază dezvoltarea multor boli în corpul nostru. Acest lucru…
Mierea este considerată un produs sănătos. Este folosit ca ingredient în multe rețete de medicină…
De fiecare dată când deschid niște site-uri în care sunt menționate întâmplător sau direct diverse…
În acest articol veți afla despre un produs ieftin disponibil pentru toată lumea, care are…
În rândul nutriționiștilor există întotdeauna controverse cu privire la produsele lactate, mai ales în contextul…