Alegeți o imagine și aflați pe ce ar trebui să vă concentrați săptămâna aceasta:

Ele ne pot oferi energie redusă sau mare și depinde de dvs. cum să o folosiți. Când lucrurile devin puțin nebune, este posibil să nu putem înțelege lucrurile care se dezvoltă înaintea noastră și în aceste momente vom avea obiceiuri bune.

Dacă parcurgeți această perioadă, alegeți una dintre aceste imagini și aflați în ce direcție trebuie să vă deplasați săptămâna aceasta pentru a vă stabiliza puțin:

Imaginea nr. 1:
În curând vei depăși niște situații dificile și epuizante. În timp ce lucrurile se desfășoară pentru tine în săptămânile următoare, dă-ți recunoaștere a ceea ce vei realiza în această săptămână.

Este necesar să vă gândiți la ceea ce ați învățat despre a vă cunoaște pe voi înșivă și pe ceilalți în cursul acestui proces, deoarece înțelepciunea pe care ați dobândit-o de-a lungul timpului sunt adevărate motive necesare de care să aveți în vedere.

Imaginea nr. 2:
Mai multe domenii ale vieții tale sunt dezechilibrate. Ar putea fi dieta ta, sănătatea, locul de muncă sau relațiile … Pentru a începe ar fi perfect să scrii un jurnal, scrie despre cum merg lucrurile, astfel încât să ai și tu un memento.

Este cel mai bun mod de a vedea cum îți petreci timpul, dar și energia și ceea ce trebuie să te concentrezi asupra schimbării.

Imaginea nr. 3:
Datorită capacității empatice de a vă conecta cu ceilalți la nivel emoțional, este important să stabiliți limite sănătoase. Este posibil ca mulți să nu fie conștienți de faptul că trag energie de la alții.

De aceea este un moment bun să te verifici și să te reexaminezi, fără să dai accidental mai mult decât ai nevoie. Următorul pas este stabilirea și menținerea unor limite sănătoase cu ceilalți.