Află ce ceaiuri trebuie să consumi pentru scăderea colesterolului

1. Ceaiul verde.
Este folosit pentru scăderea în greutate, retenția de apă și multe alte afecțiuni. Aceiași antioxidanți puternici care au fost folosiți în multe scopuri medicinale pot fi responsabili și pentru scăderea riscului de boli de inimă, prin faptul că reduc nivelul colesterolului LDL.

2. Ceaiul de anghinare.
Ceaiul făcut din anumite părți ale plantei poate să aibă funcții similare cu medicamentele din clasa statinelor, anghinarea impiedică activitatea enzimei responsabile de coagularea colesterolului în ficat. Beneficiile ceaiului de anghinare pot include și o crestere în ceea ce privește producția de bilă, având proprietăți de detoxificare.

3. Ceaiul de păpădie.
Păpădia are numeroase proprietăți benefice, fiind recomandată și în cazul persoanelor care au o dietă dezechilibrată, bogată în grăsimi, cât și în cazurile de hipercolesterolemie. Preparatele din păpădie sunt utile și în afecțiunile hepato-biliare, asa că cere sfatul medicului dacă vrei să le încerci.

4. Ceaiul de schinduf.
Schinduful poate să impiedice corpul să absoarbă foarte mult colesterol. Și deși nu este foarte des asociat cu faptul că poate fi preparat sub forma de infuzie, din schinduf se poate obține o băutură unică și aromată. În plus, schinduful are proprietăți ce atestă reglarea colesterolului din sânge, fiind recomandat în caz de colesterolemie.
Începând cu înaintarea în vârstă, este posibil ca și colesterolul să ne dea bătăi de cap. Cu toate acestea, puteți apela cu încredere la ceaiurile naturale, și nu la pastile.