Vă vom dezvălui o rețetă pentru o băutură vindecătoare care vă va calma mintea și vă va relaxa corpul în timp ce vă va oferi organismului mulți nutrienți.
Acesta va acționa în timpul nopții pentru a vă curăța corpul de toxine și pentru a vă restabili sănătatea.
Remediul propus este recomandat a fi consumat zilnic.
Turmericul este o plantă incredibil de benefică care a fost folosită de secole. Turmericul este probabil cel mai studiat condiment! Au fost acumulate peste 8.000 de rezultate din diverse studii privind beneficiile turmericului, care demonstrează că turmericul este eficient în tratarea aproape a tuturor problemelor de sănătate.
Previne eficient dezvoltarea proceselor inflamatorii, apariția edemului și durerii și este capabil să stimuleze reacțiile de curățare. Turmericul poate fi adăugat la orice masă și este accesibil, ieftin și delicios!
Ghimbirul este, de asemenea, un condiment incredibil de sănătos. Previne cancerul, reglează tensiunea arterială, îmbunătățește digestia, reglează secreția de insulină, distruge germenii, ameliorează durerea și greața și îmbunătățește circulația sângelui. Eficacitatea sa în tratarea bolilor respiratorii este de neegalat!
Laptele de cocos conține acizi grași sănătoși, poate regla nivelul zahărului din sânge, poate proteja inima, poate promova pierderea în greutate și poate oferi energie corpului și creierului. Laptele de cocos intareste sistemul imunitar, lupta impotriva infectiilor bacteriene, intareste dintii si oasele si calmeaza sistemul nervos.
Un amestec de turmeric, ghimbir, piper negru și lapte de cocos (cunoscut sub numele de „lapte de aur”) este o băutură delicioasă, aromată și sănătoasă. Puteți să-l îndulciți cu miere dacă doriți.
Cum să prepari această băutură sănătoasă?
Doar amestecați:
1 lingurita turmeric
1 bucată mică de ghimbir, tocată
2 cani de lapte de cocos (se poate folosi lapte de vaca)
1/4 lingurita piper negru (ajuta la absorbtia turmericului)
miere naturala (optional, dupa gust)
* Notă: în caz de colită și alte probleme intestinale, nu consumați piper negru!
Metoda de gatire:
Combinați toate ingredientele, cu excepția mierii, într-o cratiță. Se încălzește la foc mediu până când observați bule la suprafață. Apoi reduceți focul și fierbeți timp de 5 minute la foc mic. Dați la frigider și adăugați miere dacă doriți. Dacă vă place scorțișoara, o puteți adăuga și ea.
Este recomandat să bei această băutură minunată pe tot parcursul zilei sau înainte de culcare.
Vara este aici și în curând vei putea adăuga o mulțime de fructe și legume…
Inflamația cronică este un declanșator care inițiază dezvoltarea multor boli în corpul nostru. Acest lucru…
Mierea este considerată un produs sănătos. Este folosit ca ingredient în multe rețete de medicină…
De fiecare dată când deschid niște site-uri în care sunt menționate întâmplător sau direct diverse…
În acest articol veți afla despre un produs ieftin disponibil pentru toată lumea, care are…
În rândul nutriționiștilor există întotdeauna controverse cu privire la produsele lactate, mai ales în contextul…