Aromaterapia poate rezolva multe probleme comune oamenilor moderni. De exemplu, dacă nu poți dormi mult timp și te simți obosit dimineața, lămâia și sarea sunt o soluție eficientă! Am învățat acest truc elementar de la bunica mea și acum vă voi spune cum funcționează.
Cum afectează o persoană lămâia și sarea
Surmenajul, problemele la locul de muncă sau acasă fac ca mulți oameni să aibă dificultăți în a adormi. Drept urmare, este dificil să vă pregătiți dimineața, să intrați într-o dispoziție de lucru și se observă schimbări de dispoziție. Este suficient să apelezi la un simplu truc „parfumat” pentru a te relaxa și a-ți lua mintea de la gândurile străine.
Lămâie + sare – tandemul este genial în simplitatea lui! Deci, mai întâi trebuie să tăiați citricele în 2 sau 4 părți, apoi să le puneți pe o farfurie.
Punem farfuria lângă pat. Pentru ca aroma de lamaie sa fie mai pronuntata si pentru a spori efectul relaxant, presara zonele taiate cu sare.
De ce funcționează acest truc?
Faptul este că mirosul de lămâie are un efect calmant asupra unei persoane. Experții spun că aroma de citrice îmbunătățește procesele de gândire, ajută la concentrare și ameliorează oboseala. În plus, lămâia eliberează fitoncide, raza lor de acțiune este de până la 7 metri.
Cu ce mai ajută duoul lămâie și sare?
Plasarea unei lămâi stropite cu sare în dormitor poate rezolva alte probleme.
Mirosul de lămâie respinge eficient țânțarii. Așezând fructele lângă pat, creăm o barieră de protecție împotriva insectelor enervante.
Lămâia stropită cu sare este un odorizant natural. Gospodinele folosesc adesea fructe proaspete sau coji de citrice uscate pentru a umple casa de prospețime. Sarea, la rândul ei, absoarbe perfect mirosurile neplăcute.
